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今日はアルコールを抜くことにしている。成功すれば今年２度目となる。 最近少々飲む量が多くなりすぎているようで、なかなか疲れが取れず昼間眠くて仕方がないなんて日も珍しくない。寝てはいるのだけれど、アルコールのせいか十分に睡眠がとれてないみたいだ。 早めに夕食も済ませたし、ゆっくり風呂に入って眠るとしよう。 |
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